私の住む京都では42、3度に
温度計がなっており毎日ほんと
暑いとしか言葉が出ません。
沖縄がいつのまにか避暑地に
なる日が来たのでしょうか。

昨日、北の方の国際会館に
家族と花火を見にいきました。
風通りも良くやはり少し温度も
マシです。
北に住みたいよ〜。

先月は関西で地震があり
そして大雨でほんと近くの
鴨川がやばかったので
氾濫するかと恐怖にあおられ
そして夏はこの異常な暑さ。

なかなかブログも書けてず
かなりスローモードな私ですが
どうぞこの暑さにお体気をつけて。
よもぎ蒸しは体調悪い時はお控えください。
冷房の冷えとりにはほんとくせに
なるよもぎ蒸しですが
くれぐれも水分補給を。



よもぎ蒸し、自宅でしてみよう。
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よもぎパック
お徳用13回分の登場です。
量も15g→20gに変更してます(現在15gに戻っております) お値段変わらず
3回分490円
6回分970円
13回分1940円です。
当店のよもぎは沖縄のニシヨモギを使用。
海のすぐ傍の薬草農園で栽培され
機械乾燥させたものを
使用してます。

徐々に他のハーブパックも
お徳用を出すので
どうぞ宜しくお願いします。




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沖縄は今日は台風真っ只中ですね。
大丈夫かしら。
台風前に送って貰った薬草農園に
咲いてる向日葵。
きれいやねー。
いつもありがとうございます。



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私は血圧が高めです。
よもぎ蒸ししてる時も更に
血流upと合谷などのツボ押しを
せっせこしてます。
運動不足と遺伝要素もありますが
体重落としたら自動的に
変わってくれるやろうけど
42になると代謝が落ち
1,2食抜いたところで
なかなか何しても
ほんま落ちてくれません、、(涙)

ラベンダーは血圧調整に効く
アロマと言われてます。
自律神経の安定
鎮静効果
脳疲労をとる効果

感情を落ち着かせる
脳内ホルモン、セロトニンを
分泌し血圧が安定する言われてる
王道ラベンダーです。

よもぎ蒸しでスチームに当たり
梅雨のジメジメ室内タイム
まったり愉しまれては。



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今朝07:58
娘の集団登校の
待ち合わせ場所まで
毎朝、犬の散歩ついでに
小1の娘を送っていくわたし。
部屋を出ようとした瞬間
ドスン、グラグラグラ。
携帯のアラームが鳴り響く。
木造のうちがギシギシ鳴ってる。
一瞬何が起きたか分からなかったけど
とっさに娘に机の下に隠れてー
はやくーと叫んでた。
怖い怖いと泣きながら
娘が入り、私と犬はオロオロ。

阪神大震災を瞬時に思い出す程
緊迫した揺れやった。
旦那が阪急電車に1時間缶詰状態
くらいですみましたが、、。
余震も続いてるので
備えておかないと。。
ほんまこわいよー。。
実は何か寝れる気分ではなくて
ブログ書いてました。
関西の皆さん気をつけましょう。

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妹が今日初めて果樹園についてきた。
ここは時間が止まってると言っている。
にこと野花を摘んで楽しそう。

この場所が一番好きで落ち着く。
人も親切やし水もきれいで
お野菜がほんとに美味しい。
私はこの地にいずれなんとなく
住む予感がしてきた。。最近。

今日は梅雨みたいに
ジメジメして気分も曇りがち。

引きこもりも愉しみたい。
緑が好きな私は今日はこんな感じ。

よもぎ蒸しのハーブは
スッキリしたく、よもぎミント。
椅子には緑のタオルを敷き
エメラルドの水玉よもぎ蒸しドレスに
エメラルドのペディキュアを塗る。
あ〜グリーングリーン。
たのし気持ちいい。
次はヨガ友しよ(^^)



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大原の果樹園の近くに
前から気になる菓子工房があって
雑草抜き終わったら
行ってみた。

美味しいタルトに
大原で焙煎した珈琲に
素敵な空間。
やっぱ当たりやった。
やっぱり杉材は落ちつく。



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きれいやね。



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沖縄のミネラル豊富な土壌
そして海風に当たりながら育つ
本土のものと種類が違うよもぎ。
いろんなハーブとシンプルに
ミックスしてます。

当店の売れ筋たち。
よもぎ+カモミール
よもぎ+ラベンダー
よもぎ+ローズ

スチームの香りが何とも
たまりません〜。



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